Биологическая контрацепция понимает под собой комплекс мер по предохранению от нежелательной беременности. В первую очередь, имеется ввиду фертильного периода. Это период, когда наиболее вероятно наступление беременности. Он продолжается на протяжении 48 часов после овуляции. Но не стоит думать, что вышедшая яйцеклетка может быть оплодотворена только в эти двое суток. Нет! Жизнеспособность сперматозоидов в женском организме - 5 дней. Соответственно это увеличивает фертильный период, период, когда половые отношения могут привести к беременности. Следовательно, для действия этого метода, необходимо воздерживаться от половых отношений в течение 6-8 дней.
Необходимым условиям для этого метода также является регулярность месячных у женщины. При её отсутствии данный метод действовать не будет. Сложность этого метода также заключается в правильном определении фертильного периода. Есть несколько способов: календарный, температурный и шеечный.
Суть календарного метода в расчете длительности цикла на протяжении последнего года. Далее из длительности самого короткого вычитают 18, полученное число - номер дня цикла, в который начинается фертильный период. Потом из продолжительности самого длинного цикла вычитают 11 - это номер дня в цикле, когда фертильный период заканчивается. Надежность будет тем выше, чем меньше разница между коротким и длинным циклом.
Температурный метод заключается в измерении базальной температуры в течение цикла. Записывая результаты измерений (ежедневно, утром, не вставая с постели), вы заметите что перед овуляцией температура понижается на 0,1-0,2°С (предовуляционный спад). А в период овуляции - повышается на 0,2-0,5°С, и держится до наступления месячных. За 6 дней до спада температуры - начало фертильного периода (длится 9 дней).
Шеечный метод состоит в сравнении характера слизи в течение цикла. В предовуляционный период слизи становится много, ощущение влажности. За 3 дня до этого - овуляция. Во время овуляции - густая слизь. После месячных - сухость.
