В последние годы наметилась тенденция к ведению здорового образа жизни. Люди начали активно заниматься спортом, посещать фитнес-клубы. Для многих спорт стал образом жизни, поэтому неудивительно, что все чаще на улицах можно встретить спортивных мужчин, одетых в майку, джинсы и удобную обувь.
И если раньше большинство мужчин предпочитало носить рубашку и брюки, то сейчас деловые костюмы отправляются на дальние полки, на смену им приходит комфортная спортивная одежда. Особое место в спортивном гардеробе занимает обувь, которая должна быть соответствующего качества. На просторах интернета появилось множество магазинов, предлагающих большой выбор такой обуви. В интернет-бутиках можно купить кроссовки Nike хорошего качества и по доступным ценам, чаще всего такие магазины осуществляют доставку по всей стране.
К выбору кроссовок стоит подходить особенно тщательно. Обувь должна быть комфортной и удобной. Особое внимание стоит уделить размеру. Сохраняется привычка к выбору обуви по размеру, но это в корне неправильно. Обувь нужно выбирать по длине стопы, так как у разных фирм различной длине могут соответствовать свои размеры. Также кроссовки рекомендуется выбирать после обеда, так как ноги во второй половине дня часто отекают, и купленные утром кроссовки могут начать сдавливать ногу уже к вечеру.
Выбирая кроссовки, необходимо определиться, каким видом спорта будете в них заниматься. Ни для кого не секрет, что при различных тренировках стопа испытывает разную нагрузку. Например, при занятиях в тренажерном зале в беговых кроссовках вы не будете чувствовать должного комфорта. Ощущение дискомфорта — это самое безобидное, что можно испытать в несоответствующей обуви. Неправильно выбранная обувь может способствовать появлению травмы. Также нужно отметить, что чем больше нагрузки, тем качественней нужно проводить выбор обуви.
При выборе кроссовок для бега необходимо в первую очередь уделять внимание подошве. Особую форму должен иметь мысок — зауженную и немного приподнятую. Пятка обязательно должна быть скошенной формы.
Для беговых кроссовок также важны такие детали, как карманы и воздушные вставку, которые обеспечат необходимую вентиляцию и смягчат удары. Большое значение стоит уделить весу обуви, максимальное значение не должно превышать четырехсот грамм. Для бега по неровной поверхности, например, в лесу, стоит выбирать кроссовки с рифленой подошвой. Она способствует снятию нагрузки, благодаря амортизации.
Для людей, которые предпочитают носить кроссовки в повседневной жизни, рекомендуется обратить внимание на подошву. Важно, чтобы она была не жесткой, а достаточно гибкой, для лучшего удобства при ходьбе.
Источник - sportsboots.ru
