Опорно-двигательный аппарат выполняет одну из самых важных функций нашего организма – он отвечает за движение.
Поэтому необходимо заботиться сначала о его правильном развитий и укреплении, а потом проводить ежедневную профилактику с целью поддержания организма в хорошей форме. Крепкий и гармонично развитый опорно-двигательный аппарат человека – это здоровье всего организма в целом.
Так как болезни костно-мышечной системы порождают и провоцируют заболевания других систем и органов.
Лечение опорно-двигательного аппарата можно избежать и предупредить профилактикой. Для этого нужно правильно питаться, а если уже имеются нарушения и отклонения, то надо соблюдать соответствующую диету.
Продукты в рационе питания должны содержать кальций. Следует регулярно заниматься физкультурой и вести здоровый образ жизни. Рекомендуется избегать переохлаждений, носить удобную обувь и одежду, исключить сидячий образ жизни.
Чтобы выявить проблему в нарушении функций опорно-двигательного аппарата, надо пройти обследование: ультразвук, рентген, компьютерная томография и анализ на определение уровня кальция в костях. Последний анализ является новинкой.
